Nuestra columna vertebral es un eje que conecta la mandíbula con la pelvis. La ATM (articulación temporomandibular) se considera la articulación con mayor movilidad del cuerpo: nos permite respirar, masticar y deglutir. Y precisamente por esa conexión, lo que pasa arriba también repercute abajo.
Dos problemas de la ATM que afectan al suelo pélvico
Estrés
El exceso de tensión muscular en la ATM produce un aumento de tono en el suelo pélvico — lo que llamamos hipertono de suelo pélvico. Si aprietas la mandíbula, es probable que también estés apretando, sin darte cuenta, tu suelo pélvico.
Mala postura
Un desequilibrio en la posición temporomandibular genera un desequilibrio en el resto del cuerpo, incluyendo la pelvis. La postura de la cabeza y el cuello no es un tema aislado: repercute en cadena.
Por lo tanto, ya sabemos que nuestro cuerpo está conectado entre sí, y que un equilibrio entre mandíbula y pelvis es fundamental para tener buena salud.
Basado en el contenido educativo que comparto habitualmente en @physio_irenerodriguezcalderon. [FUENTE PENDIENTE — referencia bibliográfica específica a confirmar]